全民健身动起来!冲口街全民健身文化惠民演出各显魅力~
| 【图文记者 李欣煦】【编辑 子禾】 | 2019-08-09 16:04:53
昨天,是第十个全民健身日~
提高居民体质,鼓励全民健身
杏花广场上,街坊们各显身手,
通过不同的节目,展现运动健身的魅力。
冲口黄金海岸太极舞蹈队多是由退休的街坊自发组织的表演团队,平时大家都因为喜欢太极、健身操、广场舞等有益身心的健身休闲活动而相识,也希望籍此机会,展示健身活动的魅力,让更多的街坊参与到健身中来。
一曲扇子舞《欢聚一堂》拉开了本次表演的序幕,街坊们带来了太极拳、太极剑、太极功夫扇等表演,除此之外,还带着观众一起体验了八法五步。
据介绍,太极八法五步是国家体育总局为了更好地宣传、推广、普及太极拳,在现有各流派太极拳的基础上,进行了系统的提炼和整理而成。它动作结构简单,数量合理,内涵丰富,易学易练,是较为理想的太极拳入门套路。
活动在《我爱我的祖国》大合唱中落下帷幕,不少观看的街坊表示,回去学习太极拳,强身健体,对身体好。
今天,你健身了吗?