健康相伴、活力常在！鹤建里开展世界卫生日主题活动

春夏之交，

天气变化剧烈，

在这样的天气条件下，

街坊们应该怎么通过日常饮食调节、

运动养生来增强体质预防疾病呢？

为了进一步促进社区建设，提高居民对卫生与健康的认识，突出健康对于劳动创造和幸福生活的重要性，增强居民的凝聚力，并借助活动旨在引起居民对卫生、健康的高度关注，以进一步推进“幸福社区”的创建工作，近日，鹤建里社区居委会组织开展“健康相伴、活力常在”的世界卫生日主题活动。

活动邀请了岭南药厂的医师在鹤建里小区星光老人之家，为包括社区居民群众以及辖区内共建单位——广州市工贸技师学院的师生在内的50余名人进行了一场春季养生健康知识、家庭卫生护理、如何预防“登革热”、家庭急救小药箱的使用方法的知识讲座。

本次活动是继今年1月份邀请岭南药厂开展冬季养生讲座之后，再次邀请岭南药厂邓医师开展春季养生知识讲座。活动开始后邓医师首先讲解指导居民如何从衣、食、住、行四个方面科学遵循养生之道，普及如何通过养生预防疾病；邓医师还现场教学，教在场的长者如何通过简单可重复操作的日常保健手法以及日常饮食起居上做好春季养肝健体。活动现场岭南药厂的医师还进行现场心肺复苏急救演练及培训、教居民学习强身健体拍打操以及八段锦练习操，让居民既能学到知识，又能习到日常。

活动结束后工作人员还专门为当场的每位长者派发岭南药厂赞助的慰问品，并为有街坊们测量血压答疑解惑。讲座得到了社区居民的充分肯定和支持，社区负责人表示，接下来将会和岭南药厂达成共建协议，定期开展健康养生活动，不断提升社区居民群众的幸福感、获得感，打造居民认可的和谐社区。

图源：鹤建里社区居委会